研究:无聊可能导致人们吃脂肪,含糖的食物

动物 2018-12-18 12:40:58 163

  研究:无聊可能导致人们吃脂肪,含糖的食物

  当人们感到无聊时,人们会做一些奇怪和疯狂的事情,比如在社交媒体上发布一些随机的想法,录制自己的嘴唇同步做现代歌曲和复制他们最喜欢的动作明星的动作。然而,一项新的研究表明,无聊不仅可以让人做奇怪的事情,还可以让人们渴望含糖和脂肪的食物。

  来自中央兰开夏大学(UCLan)的研究人员进行了两项不同的研究,以显示无聊和食物选择之间的联系。

  他们的研究结果于2016年4月27日在英国心理学会年会上公布。

  对于第一项研究,研究人员要求52名参与者中的每一人在执行反复写同一组字母的无聊诱导任务之前和之后完成关于他们的食物偏好的调查问卷。

  另一方面,第二项研究是通过让参与者观看无聊或有趣的视频来进行的。

   当参与者正在观看时,在他们面前摆放了各种各样的健康和不健康的零食。在每次试验之前和之后称量每碗零食,以测量参与者从每个碗中吃多少。

   

  在分析结果后,研究人员发现人们在完成重复性任务后最有可能渴望吃不健康的食物,如薯片,糖果和快餐。与此同时,第二项研究表明,被要求观看无聊视频的人往往会吃不健康的零食。

  该研究的作者表示,他们的研究结果支持过去的理论,即“厌倦与刺激大脑化学物质多巴胺水平低有关,人们试图通过食用脂肪和糖来提高这一点,如果他们无法以其他方式减轻他们的厌倦。 “

  在他们的新闻稿中,研究人员鼓励人们设计健康教育活动需要考虑到做出更健康食物选择的无聊。这包括工作场所,学校或家中的无聊。